Benefícios do morango para a beleza da pele e do cabelo

Benefícios do morango para a beleza da pele e do cabelo

Há vários produtos naturais que são presentes no nosso dia a dia, como as frutas, que podem ser utilizadas em benefício da saúde. Neste post, irei escrever sobre os benefícios do morango para a beleza da pele e cabelo.

Além de nutritivas, as frutas são muito saborosas, elas também fazem bem para a saúde da pele e do cabelo loiro, isso porque o morango age de uma forma desintoxicante, ou seja, ele limpa a pele e estimula a circulação sanguínea. Entre os muitos benefícios, é possível destacar as seguintes.

  • Devido ao ácido hidroaxiacidos remove as células mortas da pele, agindo contra as rugas e clareia manchas;
  • Ele possui o ácido romã, capaz de eliminar radicais livres, impedindo, assim, a pigmentação, que pode ser causada por raios solares. Além disso, protege as fibras elásticas da pele na área para evitar a flacidez;
  • É rica em biotina, que ajuda a manter o cabelo forte e unhas saudáveis,
  • Elimina as toxinas do corpo e suas propriedades laxantes, encontrados em fibras e sais minerais, estimula os intestinos;
  • Rico em Antioxidantes, Ômega 3, Vitaminas C, K, B2,B5,B6 e B9, Cobre, Iodo, Silício, Potássio, Manganês e tem pouco valor calórico;
  • Fenóis são bastante eficazes no controle de doenças inflamatórias, tais como a asma, osteortrite, câncer e alguns outros.

Além de remover as células mortas, para combater o excesso de oleosidade e ser um bom aliado no tratamento da acne. Morango dá a vitaliciedade, o brilho e ajuda a reduzir as imperfeições da pele.

Não precisamos simplesmente comer os morangos, para aproveitar todos os seus benefícios. Você pode deixar sua pele e o cabelo, lindo e radiante receitas caseiras à base de morango.

Esfoliante de morango

Ingredientes

  • 3 morangos
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 colher (sobremesa) de mel

Preparação

Lave os morangos e corte em pedaços pequenos. Em um recipiente, adicione os morangos e amasse-os com um garfo. Em seguida, adicione o mel e o açúcar, misturando-os até obter uma massa homogênea. Aplique o esfoliante no rosto, fazendo massagens circulares com as pontas dos dedos por 5 minutos, e deixe repousar por 5-10 minutos. Em seguida, enxague com água norma ou água fria(água fria ajuda a fechar os poros).

Não é necessário remover as sementes do morango. O mel ajuda na hidratação, mas se você quiser, depois de lavar o rosto, você pode aplicar um hidratante. Lembre-se, antes de fazer a esfoliação, lave o rosto.

Máscara esfoliante de morango e aveia

Esta receita é muito boa para quem tem a pele oleosa e tem tendência a ter acne.

Ingredientes

  • 3 morangos
  • 2 colheres(sopa) de aveia
  • 1 colher de sopa) de iogurte natural sem açúcar

Preparação

Lave os morangos e corte em pedaços pequenos. Em um recipiente, adicione todos os produtos. Amasse todos os ingredientes até obter uma massa homogênea e sem grânulos. Aplique a máscara de morango no rosto limpo, fazendo massagens circulares, deixe agir por 20 minutos.

Estes procedimentos, você pode fazê-lo uma ou duas vezes por semana.

Morango, para reduzir os círculos escuros sob os olhos

Ingredientes

  • 1 ou 2 morangos

Preparação

Deixe os morangos na geladeira por cerca de 30 minutos. Em seguida, retire e corte em fatias grossas. Coloque as fatias sobre os olhos durante 15 minutos. Em seguida, retire as fatias e lave o rosto com água fria.

Você pode fazer isso antes de dormir.

Morangos para hidratar os cabelos

Ingredientes

  • 3 morangos
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
  • 1 colher(sopa) de máscara hidratante ou condicionador de sua preferência
  • 2 colheres(sopa) de açúcar

Preparação

O purê de morangos. Em um recipiente, misture todos os ingredientes, incluindo a máscara hidratante. Lave o cabelo antes de aplicar o produto, de preferência com um shampoo anti-resíduos. Após a lavagem, aplique o produto sobre os cabelos e deixe por pelo menos 2 horas ou o tempo que você pode, se desejar, você pode usar uma touca térmica. Depois, lave com água fria.

Você pode repetir o processo duas vezes por semana.

Receitas simples, como fazer. Espero que tenham gostado.

Todd Hernandez

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